汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。 糖尿病人 糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。 肾功能不全者 肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低。这类病人若吃太多西瓜,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。 感冒初期 祖国医学认为,感冒初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。 口腔溃疡病人 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。 产妇 产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 另外,西瓜也不宜在饭前及饭后吃,否则会影响食物的消化吸收。西瓜也不宜吃得太多,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。冰西瓜对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度。 ·晓鸿·
|