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入夏要防三种病
来源:山东科技报  作者:新华  2007年6月8日  第3489期
      肿疖:夏天长疖子与天气闷热、甜食过量有关,另外,吃的过于辛辣、油腻等,也是诱发疖肿的重要因素。因此夏天防肿疖要注意居室通风,皮肤清洁,少吃甜食、辛辣、油腻食品等。
      腹泻: 夏季由于气候炎热,人体消化液分泌减少,因此容易造成腹泻;另外,夏季的一些食物,如水果、过夜的饭菜等可能因为清洗不干净或者放置过久而变质,吃了这些受到污染的食物也会造成腹泻。防止腹泻,首先不要喝生水,没有放在冰箱的隔夜饭菜最好不要吃,平时还要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手等。
      肩周炎: 每当酷热难当的夏天,有些人为图一时的凉快,喜欢赤膊光背,甚至经常当风而卧,久而久之,便会出现肩部发木、表皮发麻的肩周炎症状。中医认为这是暑热、风寒侵袭的结果。夏天防止肩周炎的方法是:一是不管天气多热,都只能用湿毛巾把汗擦干而不可将其长时间披在肩头;二是不可图凉快临风而卧,并长时间让肩头暴露在风口;三是入睡时坚持做到用浴巾或毛巾被把肩头盖好;四是平时最好穿带护肩的汗衫之类的上衣。做到以上几点,就可避免寒凉对肩部的侵害,使肩部的皮肤始终处在温暖舒适的状态中。
                        ·新华·

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