| 孩子春季长得快 吃点芝麻补磷钙 |
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| 来源:山东科技报 作者:季壮壮 2007年4月2日 第3462期 |
春季是小儿生长的关键时期,此季节应该给孩子多补充一些生长素,吃点芝麻酱是个不错的方法。 芝麻酱的独特之处在于它所含的众多的营养素中有“四高”,即高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,再加上含有丰富的磷、核黄素和芳香的芝麻酚等。这些都是儿童身体生长发育所需的营养要素。所以,家长可以适当地在儿童的膳食中增加芝麻酱,尤其是春季,对儿童的生长发育是大有益处的。 ·季壮壮·
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