佝偻病俗称软骨病，是儿童时期常见的一种维生素D缺乏病，多发于3岁以内小儿。发病原因主要是阳光照射太少与饮食中供应维生素D不足（米糊、人奶、牛奶中维生素D含量很少）。如果只以米粥、人奶喂养小儿，而未及时添加含维生素D丰富的蛋黄、猪肝等食物，则容易造成维生素D不足，而发生佝偻病。
【自诊依据】
1．佝偻病小儿易兴奋，爱哭闹，睡眠不安，多汗，夜啼，枕秃（枕部脱发）。
2． 骨骼发育不良，表现前囟晚闭（常在2～3岁才关闭），牙齿迟生，胸部因肋软骨膨大而形成“肋骨串珠”，胸骨突起或“鸡胸”，四肢骨干端膨大成“手镯”和“脚镯"。甚则小腿骨弯曲,呈“O”形腿。因胸部畸形，小儿易患肺部感染。
【自疗方法】
1．家庭养护 应抱小儿到户外活动，多晒太阳；提倡母乳喂养，但要及时添加含维生素D的食物，如蛋黄、猪肝等食物。
2．西药治疗 轻症病人，口服浓鱼肝油，每次5～10滴，连续1～2个月。重症病儿，应加倍用量。1个月后改每日口服浓鱼肝油3～5滴。在口服浓鱼肝油治疗时，应加服钙片，可酌情选用盖中盖、巨能钙等。
3．中成药 龙牡壮骨冲剂，每次1包，每日3次，用开水冲服。
4． 单方验方
（1）鲜鸡蛋壳炒黄，研末，每次用3～6克，用苍术3～6克，煎水冲蛋壳末服，每日3次。
（2）胎盘粉、鸡蛋壳粉等量。每次1.5～3克，每日2次，冲水服。
（3）乌贼骨10克，龟板12克，茜草根6克。水煎加红糖，分3次服，每日1剂。
（4） 龟板、骨碎补、潞党参各9克。水煎服，每日1剂。
5．简易食疗方
（1）鸡蛋1个，打1小口，加入花椒8粒（研末），用白纸糊蛋口，放锅内蒸熟，每日早晨空腹吃1个，连服100天。
（2）牛骨焙酥研粉，饭后服10～15克，每日3次，连服2～3个月。
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